个人护理助手
工作单位
- 提供床边或个人护理，如帮助走路或个人卫生
- 在护士指导下，执行健康相关任务，如检查生命体征和用药
- 准备和维护客户进展和服务记录，向主管报告变化
- 参与团队案例评审，评估客户需求并计划服务
- 指导客户家庭清洁、卫生、营养和婴儿护理
- 在困难时期为个人或家庭提供陪伴和个人护理
- 执行家务工作，如做饭、清洁和跑腿
医疗辅助
个人护理助手简历
这份工作做什么、能挣多少钱，还有你可以直接拿来用的真实简历用语。回答几个小问题，就能带着简历离开。
也叫护工。
- $35,800
- 年薪中位数
- 4,305,810
- 从事这份工作的人数
- 6
- 为你准备好的简历用语
薪资和从业人数的数据来自美国劳工统计局。这些用语是根据美国劳工部记录的这份工作的信息写成的。
范例
个人护理助手简历范例，已经填好
下面每一行，都来自和这页其他内容相同的公开资料。灰色的部分，只有你能填。
个人护理助手
概要
个人护理助手在各种环境中为残疾或生病个体提供个人护理、日常生活活动和轻度家务的帮助。职责包括帮助卫生、准备餐食和支持客户需求
工作经验
技能
准备餐点, 提供基本健康护理, 健康实践教学, 健康或行为监测, 项目计划的开发, 执行家务职责, 驾驶车辆, 记录客户健康信息, 保持客户信息最新, 协助有特殊需求的个人
教育背景
- 高中毕业证书
你的学校, 年份
你的简历不会写这些。它会写你真正做过的事，用你自己的话，Rung会陪你一个问题一个问题地写出来。
在你的简历上
个人护理助手简历该写什么
这份工作真实的职责，已经写成简历里会用的句子。在Rung里，你来选出哪些是你做过的。
- 记录了客户的进展
- 帮助进行个人卫生护理
- 监测生命体征和药物
- 参加关于客户的团队会议
- 提供卫生和营养建议
- 为客户做饭和清洁
这些内容已经写成简历用语的样子。Rung会问你哪些真的是你做过的，保留你自己的说法，绝不会把你没做过的工作算在你头上。
不用从零开始写
数据库有它自己的说法。Rung会用你的说法来问你。
官方说法
在注册护士或物理治疗师的指导下，执行与医疗相关的任务，如监测生命体征和药物。
Rung怎么问你
监测生命体征和药物
这份工作提供的每一句话，都来自同一份公开资料，重新用大白话写过，你只要选它，就是完整的答案。
由什么构成
个人护理助手简历的技能
这份工作是由哪些技能组成的。Rung会把这些列出来，你认领哪些，就留下哪些。
- 准备餐点
- 提供基本健康护理
- 健康实践教学
- 健康或行为监测
- 项目计划的开发
- 执行家务职责
- 驾驶车辆
- 记录客户健康信息
- 保持客户信息最新
- 协助有特殊需求的个人
- 提供鼓励
工作本身
个人护理助手是做什么的
根据公开资料，一段话说清楚这份工作是什么。
为需要个人护理和日常生活活动支持的残疾或生病个体提供个性化帮助（例如，喂食、洗澡、穿衣、梳理、如厕和走动）。也可能提供帮助完成准备餐食、做轻度家务和洗衣等任务。工作地点根据照顾对象的需求而异，可能包括他们的家、工作地点、社区或日间非住宅设施。
薪资多少
个人护理助手能挣多少钱？
全美的年薪数据。中间那个数字是中位数：一半人挣得比这少，一半人挣得比这多。
| 第25百分位 | $31,920 |
|---|---|
| 中位数 | $35,800 |
| 第75百分位 | $39,470 |
各州的薪资水平
| 州 | 第25百分位 | 中位数 | 第75百分位 |
|---|---|---|---|
| AK | $36,640 | $39,740 | $44,340 |
| AL | $26,190 | $27,840 | $30,170 |
| AR | $26,230 | $27,660 | $29,250 |
| AZ | $33,570 | $36,420 | $38,620 |
| CA | $34,320 | $34,320 | $36,550 |
| CO | $37,130 | $38,540 | $43,360 |
| CT | $35,510 | $38,990 | $44,240 |
| DC | $40,050 | $42,700 | $43,270 |
| DE | $31,200 | $34,320 | $37,350 |
| FL | $31,540 | $33,800 | $35,880 |
| GA | $27,140 | $29,270 | $34,870 |
| HI | $35,730 | $38,110 | $43,580 |
| IA | $33,570 | $36,080 | $39,630 |
| ID | $29,360 | $34,790 | $37,180 |
| IL | $36,810 | $38,060 | $38,700 |
| IN | $31,030 | $35,060 | $36,680 |
| KS | $29,240 | $31,260 | $35,250 |
| KY | $30,950 | $36,440 | $45,450 |
| LA | $20,800 | $22,520 | $27,090 |
| MA | $39,650 | $40,910 | $43,740 |
| MD | $35,490 | $38,040 | $43,150 |
| ME | $36,580 | $38,580 | $43,660 |
| MI | $30,560 | $35,000 | $37,040 |
| MN | $36,600 | $38,370 | $43,830 |
| MO | $28,600 | $33,080 | $37,060 |
| MS | $23,070 | $23,860 | $27,300 |
| MT | $31,100 | $36,630 | $43,120 |
| NC | $28,400 | $31,240 | $35,520 |
| ND | $37,110 | $39,440 | $45,800 |
| NE | $34,270 | $36,150 | $38,570 |
| NH | $36,190 | $38,760 | $45,270 |
| NJ | $34,680 | $37,090 | $44,580 |
| NM | $26,970 | $28,520 | $30,730 |
| NV | $29,050 | $33,670 | $34,880 |
| NY | $38,660 | $39,620 | $43,780 |
| OH | $30,140 | $34,460 | $36,690 |
| OK | $25,750 | $27,710 | $30,250 |
| OR | $39,400 | $44,410 | $48,360 |
| PA | $28,390 | $29,420 | $34,430 |
| PR | $21,840 | $21,840 | $22,480 |
| RI | $38,470 | $43,680 | $45,690 |
| SC | $27,960 | $30,110 | $33,960 |
| SD | $36,400 | $37,740 | $43,600 |
| TN | $29,920 | $32,130 | $35,280 |
| TX | $22,820 | $24,230 | $27,520 |
| UT | $33,850 | $35,880 | $38,830 |
| VA | $28,420 | $30,300 | $35,860 |
| VT | $36,120 | $41,600 | $46,410 |
| WA | $44,620 | $47,730 | $48,630 |
| WI | $30,550 | $36,340 | $38,450 |
| WV | $23,540 | $28,010 | $29,350 |
| WY | $30,210 | $33,190 | $37,290 |
其他叫法
这份工作的其他叫法
护工.
招聘信息里的叫法
aide, blind aide, geriatric aide, geriatric personal care aide, home care aide, home help aide, in home care aide, medication aide, nutrition aide, blind escort, care caregiver, care companion.
这份工作的更多叫法
care provider, caregiver, caretaker, companion, companion caregiver, convalescent sitter, direct care staffer, direct care worker, direct support staff member, elder care caregiver, elderly companion, family member caretaker, guardian family member, health service worker, home care attendant, home care provider, home caregiver, home health care provider, in home caregiver, live in caregiver, patient sitter, personal attendant, personal care assistant, PCA, personal care attendant, personal support worker, resident assistant, resident care assistant, RCA, sitter, special needs caregiver.
免费简历帮助
从这份工作开始
回答几个小问题，就能带着简历离开。你的回答只留在你自己的设备上。
一份真正免费、完全属于你的简历
- 你会拿到PDF和Word两个文件，如果需要，还有求职信。
- 下载不用付钱，不用注册账号，简历直接保存在你自己的设备上。
- 每个问题都能朗读出来，也可以直接说出答案。
- 不用从零开始写：内容都已经准备好了，你只要选出哪些是你做过的。
你的情况
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根据你的情况，Rung会问不同的问题。选一个最符合你的。
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这些数据的来源
这个页面讲的是个人护理助手这个职业。这份工作涉及什么、由什么构成，数据来自O*NET 30.3（美国劳工部的职业数据库，更新于2026年7月）；Rung把这些记录写成你看到的这些大白话句子。薪资数据来自美国劳工统计局2025年发布的OEWS报告。Rung是一项独立服务，与上述任何一个机构都没有关联，也未获得其背书。Rung如何保证准确性，见准确性说明页面；完整的数据来源，见数据来源页面。